Segona setmana. Resultats enganyosos ⁉

Dues setmanes! Ja porto dues setmanes intentant seguir allò que em vaig marcar per tornar a un normo-pes i tenir un bon estat de salut. Aquesta setmana ha estat difícil. He baixat algun dia la guàrdia a nivell d’ingestió d’aliments, sobretot amb els postres, que tot i ser postres saludables, alguna peça de fruita i…

No vaig bé 😨 +87500

Mireu, se que aquests dies estan passant coses molt greus, tots ens som conscients i se que avui parlaré d’una cosa superflua, banal i menyspreable. Però a mi aquests dies, també em té preocupat. Partim de la base que de moment tinc la sort de continuar viu, de no estar infectat pel COVID19 i que…