Com practicar ciclisme confinat #COVID19

Aquests dies, durs i tristos, els que tenim la sort de conservar la salut i ens agrada gaudir de l’esport hem de buscar maneres de practicar-lo. L’esport és molt útil per alliberar la ment i fer salut. És per això que ja fa temps, que vaig decidir tenir eines per poder entrenar a casa cas…

#TourOfWatopia primera etapa 🚲

El 2019 he fet poques curses i el 2020 sembla que també serà així. M’agrada molt competir, però ara mateix no és la meva prioritat. Tot i això, avui començo una competició de 5 etapes, el Tour De Watopia i el podreu seguir en directe 😜 Què és el Tour de Watopia? El Tour of…

A vegades torno a escriure 🤣

Com sempre, de tant en tant, dic: “Eureka, vaig a escriure al blog“. Avui és una d’aquestes vegades. Tinc ganes de fer-ho de manera constant, però si ja em coneixeu ja sabeu que m’acaba passant 😂 La meva idea és escriure de tot i més, sobretot d’allò que faig i deixo de fer. Tot i…

Quan agafes la bici per primera vegada

Recentment, m’estic retrobant amb molts amics que fa temps que esportivament no veia. Molts estan agafant la bona costum d’anar amb bicicleta i això fa que puguem coincidir fent esport. Hi ha res millor? Jo ja us dic que no. El darrer amic que s’ha comprat la bici encara no l’he vist pedalant però a…

Viu fins la mort

Què significa això per a tu? Significa el mateix que per a mi? Deixa-ho als comentaris i explica-ho, però no m’ho tinguis en compte.

Les mandarines i el rendiment esportiu

Us heu preguntat mai si les mandarines aporten alguna cosa excepcional per a la pràctica de l’esport? Jo sí, i no he trobat absolutament res. Només a grans trets he vist que té molta vitamina A, B i C, té un 14% de fibra i ajuda a la prevenció del càncer gràcies a la vitamina…

Ruta pels ports del Golf de Roses i el Cap de Creus

Què tal esteu? Va que avui tinc temps d’escriure i en aquesta ocasió us porto una ruta espectacular, per les carreteres, les vistes i l’entorn on transcórrer. Sortim de La Ballena Alegre. No cal que sortiu d’allà, podeu sortir de Sant Pere Pescador per exemple, i anem cap a Castelló d’Empúries per la GIV-6216 (No…

Ets de FIFA o de PRO

Fa dècades que FIFA i PRO lluiten per ser el videojoc de futbol més venut. Darrerament, FIFA està guanyant la partida, però qui creus que guanyarà a la nova generació?

El potenciòmetre

L’última tendència en el món del ciclisme és muntar un potenciòmetre per poder entrenar més i millor. Son cars de collons, però tothom està invertint per veure quants W/Kg pot donar. Tu també te’l compraràs?

L’home aranya

Va, avui parlarem d’esport i videojocs, perquè el que fa Spider-man és realment esport. Com m’agradaria tenir la seva agilitat. Però de moment, m’hauré de conformar a jugar al videojoc per a PlayStation 4.

40ª Volta als Ports d’Andorra

Tot i que totes les curses que he fet enguany han estat molt especials per a mi, ja que totes eren un gran repte, aquesta és una de les que destacaria del 2017. Primera cursa amb bicicleta de carretera. després d’estrenar-me en aquesta disciplina entrenant només 5 mesos abans. Cursa en una alçada a la…

Ruta Bandolera BTT Viladrau 2017

I continuava la temporada (parlo en passat perquè d’això ja fa ni més ni menys que sis mesos) i en aquest cas anava cap a Viladrau amb en Miquel, l’amic que m’acompanya en la majoria d’entrenaments de bicicleta i que em va enredar per anar fins allà. La veritat però és que va valer molt…